TEMATIKKER

Nogle oplever en afgrænset psykologisk problemstilling, men de fleste oplever, at en problematik påvirker andre domæner af ens liv.

Samtaleterapi handler om, uanset problemstilling, at genvinde frihed til at leve det liv, der er vigtigt for dig.

Jeg har en bred psykologisk erfaring indenfor:

• Depression (tristhed, nedtrykthed, manglende glæde, manglende energi mm.)
• Angst (fobier, panikangst/anfald, OCD, social angst, generaliseret angst)
• Tykhed og/eller overspisning (vægtneutral sundhed, håndtering af stigmatisering mm.)
• Stress (ydre stressorer og indre copingstrategier)
• At være forælder (graviditet, mor-livet, parforhold, venskabsforældre mm.)
• Traumer og sorg (dødfald, ulykker, overfald mm.)
• Selvværdsproblematikker (tristhed, generthed, føle sig forkert mm.)
• Livskriser (skilsmisse, sygdom, fyring eller andre store forandringer i livet)
• Sygdomsforløb og kronisk sygdom (kræft, kroniske smerter mm.)
• Handicap (livsudfordringer, begrænsninger og muligheder mm.)
• Selvudvikling (skabe forandringer i eget liv mm.)